فرم ثبت شاخص‌های آمادگی جسمانی 1

• درصد چربی بدن *
• شاخص توده بدنی (BMI) *
• توان هوازی (VO₂ Max) *
• ضربان قلب در حالت استراحت *
• تعداد شنا در ۱ دقیقه *

اول فرم، تنها ارائه کننده نرم افزار پرسشنامه آنلاین است و هیچ مسئولیتی درباره محتوای فرم ها ندارد.   گزارش تخلف